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शिलाजीत एक खनिज समृद्ध प्राकृतिक पदार्थ है जिसके बहुत से स्वास्थ्य लाभ हैं। यह ऊर्जा के स्तर में सहायता करता है, वजन घटाने में सहायता करता है, बालों के विकास में सुधार करता है, और इसमें अच्छी जीवन शक्ति होती है। शिलाजीत गमी, राल, तरल बूंदों के रूप में उपलब्ध है जो आपको आसान और सुविधाजनक सेवन में मदद करते हैं। अपने समृद्ध फुल्विक एसिड और आवश्यक खनिजों के साथ शिलाजीत बेहतर अस्थि घनत्व बनाए रखता है, पुरानी थकान का मुकाबला करता है और शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं का समर्थन करता है।

शिलाजीत महिलाओं के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में सुधार से लेकर गर्भावस्था और प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने तक। जानें कि समग्र स्वास्थ्य के लिए इसका सुरक्षित तरीके से उपयोग कैसे करें।

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पिस्ता, जिसे पिस्ता के नाम से भी जाना जाता है, पोषक तत्वों से भरपूर सूखा फल है। विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।